11月変更日程

1日(金)

19:00〜20:00・女子ダイエットキック(小塚)

20:00〜21:30・総合格闘技(小塚)

3日(日)

10:00〜12:00・体幹ダイエット(深田)

16:30〜18:00・柔術(小野)

4日(月)※文化の日・張替休日

7:00〜23:00・フリー練習(休み)

10日(日)

10:00〜12:00・体幹トレーニング(鈴木)

16:30〜18:00・柔術(小野)

13(水)

19:00〜20:00・女子ダイエットキック(後藤)

20:00〜21:30・キックボクシング(後藤)

15日(金)

19:00〜20:00・女子ダイエットキック(小塚)

20:00〜21:30・キックボクシング(小塚)

17日(日)

10:00〜12:00・体幹トレーニング(小塚)

16:30〜18:00・柔術(小野)

23日(土) ※勤労感謝の日・祝日

9:00〜23:00・フリー練習(休み)

21:00〜22:00・鬼ファイトクラブ・キックボクシングセミナー！！（k-1ジム五反田チームキングス　チーフトレーナー)※無料ですが選手希望の方だけ、先着14名までになります。

24日(日)

10:00〜12:00・体幹トレーニング(鈴木)

16:30〜18:00・柔術(小野)

27日(水)

19:00〜20:00・女子ダイエットキック(後藤)

20:00〜21:30・キックボクシング(後藤)

30日(土)

17:30〜18:30・4Fキッズクラス(鈴木)

 

⚪︎事務

大西さんは不定期で入ります。

和輝くんは
水曜日・17:30〜23:00
日曜日・16:00〜20:00

3日.13日.27日お休みになります。

隼也は

日曜日・10:00〜12:00

3日.10日お休みになります。

宜しくお願い致します。

 

 

2019年10月31日