🔸10月の授業変更日程

※ 悟くんがセコンドでシンガポールに2週間行くので、24日、31日はお休みになります。代わりに小塚が担当します。ご了承下さい。

※ また31日(土)蕨の地域を絡めてFREEDOM@OZもハロウィンイベントをやる予定です。

ODLでスペシャルLIVEとしても放送したいと思います。詳細は後でお知らせ致しますので、楽しみにしてて下さい。

🔸4日(日)

10:00〜10:30・ODL(東)

10:30〜12:00・体幹ダイエット(東)

🔸6日(火)

17:30〜18:30・キッズクラス(５F小塚・4F東)

🔸11日(日)

10:00〜10:30・ODL(小塚)

10:30〜12:00・体幹ダイエット(小塚)

16:00〜17:00・入門柔術(小野)

🔸13日(火)

17:30〜18:30・キッズクラス(5F東・4F小塚)

🔸18日(日)

10:00〜10:30・ODL(風間)

10:30〜12:00・体幹ダイエット(風間)

🔸20日(火)

17:30〜18:30・キッズクラス(5F小塚・４F東)

🔸24日(土)

9:00〜10:00・キッズ体操(小塚)

10:00〜11:30・フリー練習(小塚)

11:30〜13:00・土曜スパーリング(小塚)

13:30〜14:30・キックボクササイズ(澤田)

17:00〜23:00・フリー練習(石川)

17:30〜18:30・5Fキッズ合同練習(石川)

20:00〜21:00・入門ミット打ちクラス(石川)

🔸25日(日)

10:00〜10:30・ODL(風間)

10:30〜12:00・体幹ダイエット(風間)

🔸27日(火)

17:30〜18:30・キッズクラス(5F東・４F小塚)

🔸31日(土)

9:00〜10:00・キッズ体操(小塚)

10:00〜11:30・フリー練習(小塚)

11:30〜13:00・土曜スパーリング(小塚)

17:30〜18:30・キッズクラス(5F合同ハロウィン練習・石川🎃)

※ ODLハロウィンスペシャルLIVEも放送！ハロウィンイベントの詳細は後でお知らせ致します。

2020年09月30日