🔸3月の授業変更日程🔸

🎌祝日・昼間フリー練習・キックボクササイズ・4F入門クラス・キッズ体操・土曜スパーリング・ODL お休み🙇‍♂️ ※ 17時までジム5F閉まってます。使用したい場合は連絡を下さい。

📢4Fはカードキー💳で

🗓365日・6:00〜23:00いつでも使えます💖

👦キッズクラスは5F合同👨‍👨‍👦‍👦

⚠️毎回この形になりますので、お間違えの無いように宜しくお願い致します🤲

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🎌3月祝日

21日(春分の日)

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🔸毎週日曜日

18:00〜20:00・キックボクシング

″奇数月″日曜柔術クラスを担当している

『小野隆史』トレーナーが担当。

″偶数月″

『長谷川』トレーナーが担当。

3月は小野トレーナーです。

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🔸1日(水)

17:00〜19:00・フリー練習(賢民)

19:00〜20:00・女子ダイエットキック(賢民)

20:00〜21:30・キックボクシング(賢民)

🔸2日(木)

19:00〜20:00・キックボクシング(石川)

20:00〜21:30・総合格闘技(石川)

🔸3日(金)

17:00〜23:00・4Fフリー練習(賢民)

🔸4日(土)

17:30〜18:30・5F合同キッズクラス(小塚)

🔸6日(月)

17:30〜18:30・4Fキッズクラス(聖民)

18:30〜23:00・4Fフリー練習(聖民)

🔸8日(水)

17:00〜19:00・フリー練習(聖民)

19:00〜20:00・女子ダイエットキック(聖民)

20:00〜21:30・キックボクシング(聖民)

🔸9日(木)

19:00〜20:00・キックボクシング(石川)

20:00〜21:30・総合格闘技(石川)

🔸10日(金)

7:00〜12:00・朝フリー練習(小塚)

🔸11日(土)

9:00〜10:00・キッズ選手練習(榎本悟)

17:30〜18:30・5F合同キッズクラス(小塚)

🔸15日(水)

17:00〜19:00・フリー練習(賢民)

19:00〜20:00・女子ダイエットキック(賢民)

20:00〜21:30・キックボクシング(賢民)

🔸16日(木)

19:00〜20:00・キックボクシング(石川)

20:00〜21:30・総合格闘技(石川)

21:30〜22:30・4Fキックボクササイズ(みわ)

🔸18日(土)

10:00〜11:00・キッズ体操(小塚)

11:30〜13:00・土曜スパーリングクラス(小塚)

17:30〜18:00・5F合同キッズクラス(石川)

🔸19日(日)

10:00〜12:00・体幹ダイエット(小野)

※ 田口さんも手伝ってくれます。

🔸20日(月)

19:00〜21:00・5F『鈴木隼人！勝つMMAセミナー』※4Fフリー練習は小野トレーナーが担当します。

🎌21日(火・春分の日)

祝日・昼間フリー練習・キックボクササイズ・4F入門クラス・キッズ体操・土曜スパーリング・お休み🙇‍♂️ ※ 17時までジム5F閉まってます。使用したい場合は連絡を下さい。📢4Fはカードキー💳で🗓365日・6:00〜23:00いつでも使えます💖

17:30〜18:30・5F合同キッズクラス(聖民)

20:00〜21:30・『中井祐樹が教える初心者の為の柔術入門セミナー』

🔸22日(水)

17:00〜19:00・フリー練習(聖民)

19:00〜20:00・女子ダイエットキック(聖民)

20:00〜21:30・キックボクシング(聖民)

🔸23日(木)

19:00〜20:00・キックボクシング(聖民)

20:00〜21:30・総合格闘技(聖民)

🔸24日(金)

19:00〜20:00 女子ダイエットキック(石川)

20:00〜21:30・総合格闘技(石川)

17:00〜23:00・4.5Fフリー練習(田尻)

🔸25日(土)

9:00〜10:00・キッズ選手練習(悟)

13:30〜14:30・4Fキックボクササイズ(みわ)

17:30〜18:30・5F合同キッズクラス(小塚)

🔸29日(水)

17:00〜19:00・フリー練習(賢民)

19:00〜20:00・女子ダイエットキック(賢民)

20:00〜21:30・キックボクシング(賢民)

🔸30日(木)

19:00〜20:00・キックボクシング(賢民)

20:00〜21:30・総合格闘技(賢民)

🔸31日(金)

19:00〜20:00・女子ダイエットキック(石川)

20:00〜21:30・総合格闘技(石川)

17:00〜23:00・4.5Fフリー練習(田尻)

2023年03月01日