🔸12月の授業変更日程🔸

🎌祝日・昼間フリー練習・キックボクササイズ・4F入門クラス・キッズ体操・土曜スパーリング・ODL お休み🙇‍♂️

※ 17時までジム5F閉まってます。使用したい場合は連絡を下さい。

📢4Fはカードキー💳で

🗓365日・6:00〜23:00いつでも使えます💖

👦キッズクラスは5F合同👨‍👨‍👦‍👦

⚠️毎回この形になりますので、お間違えの無いように宜しくお願い致します🤲

🎌12月の祝日🎌

無し

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🔸毎週日曜日

18:00〜20:00・キックボクシング

″奇数月″日曜柔術クラスを担当している

『小野隆史』トレーナーが担当。

″偶数月″

『長谷川』トレーナーが担当。

12月は長谷川トレーナーです。

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🔸12月🔸

8日(木)

20:00〜21:30・総合格闘技クラス(小塚)

9日(金)

7:00〜12:00・フリー練習(小塚)

19:00〜20:00・4Ｆフリー練習(小塚)

24日(土)

9:00〜10:00・キッズ選手練習(お休み)

10:00〜11:00・キッズ体操(お休み)

11:30〜13:00・土曜スパーリング(悟くんは次の日にタイトルマッチの為いませんが、集まる選手達で練習会開催致します)

13:30〜14:30・4Fキックボクササイズ(みわ)

◆26日(月)

19:00〜21:00・鈴木隼人の勝つ為のMMAセミナー

28日(水)

13:00〜18:00・大掃除

18:00〜21:00・忘年会

🎌29日(木)

授業お休み※4Ｆは通常通り使えます。

🎌30日(金)

授業お休み※4Ｆは通常通り使えます。

🎌31日(土)

授業お休み※4Ｆは通常通り使えます。

※2023年1月3日(火)まで授業はお休みします。

4日(水)から通常通りになりますので宜しくお願い致します。

✨12月のセミナー✨

『鈴木隼人の勝つ為のMMAセミナー』

26日(月)

19:00〜21:00

フリーダムオズ&シェアリングオズ会員

参加費無料

一般・5000円

◆開催場所

『フリーダムオズ5F』

埼玉県川口市芝5-12-20大桐ビル5F

☎️048-485-1787

📩ozusagi@msn.com

🔸プロフィール

鈴木隼人（すずき はやと）

1986年7月19日　36歳

茨城県高萩市出身

鹿島学園高校レスリング部卒

日本体育大学レスリング部卒

元総合格闘技選手

総合格闘技戦歴 20勝1敗2引

初代GRACHANフライ級チャンピオン

ONE Champion Ship参戦

高校、大学とレスリングを学び卒業後に総合格闘技選手として活躍。

2020年7月に引退し現在は様々なプロ選手やジムでコーチやインストラクターとして活動している。

テイクダウンと寝技には絶対の自信があり、得意技は左フック、タックル、バックチョーク。

最高峰のMMAテクニックを

是非体験して下さい。

🔸11月の授業変更日程🔸

🎌祝日・昼間フリー練習・キックボクササイズ・4F入門クラス・キッズ体操・土曜スパーリング・ODL お休み🙇‍♂️

※ 17時までジム5F閉まってます。使用したい場合は連絡を下さい。

📢4Fはカードキー💳で

🗓365日・6:00〜23:00いつでも使えます💖

👦キッズクラスは5F合同👨‍👨‍👦‍👦

⚠️毎回この形になりますので、お間違えの無いように宜しくお願い致します🤲

🎌11月の祝日🎌

🎌3日(木・文化の日)

🎌23日(水・勤労感謝の日)

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🔸毎週日曜日

18:00〜20:00・キックボクシング

″奇数月″日曜柔術クラスを担当している

『小野隆史』トレーナーが担当。

″偶数月″

『長谷川』トレーナーが担当。

11月は小野トレーナーです。

—————————

お知らせ📢

※ ブレイキングダウンを見て頂いた方は

わかっていると思いますが

モハンとの対決が無くなりましたので😅

小倉さん11月2日(水)からクラス復活です✨

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🔸11月🔸

２日(水)

19:00〜20:00・女子ダイエットキック(小塚)

20:00〜21:00・入門総合クラス(風間・田代)

🎌3日(木・文化の日)

⚠️フリー練習・入門キッククラス・ODL お休みになります🙇‍♂️

17:30〜18:30・5F合同キッズクラス(山本)

6日(日)

16:00〜17:00・入門柔術(小塚)

17:00〜18:00・柔術(小塚)

18:00〜20:00・キックボクシング(小塚)

7日(月)

17:30〜18:30・4Fキッズクラス(山本)

18:30〜23:00・4Fフリー練習(山本)

9日(水)

19:00〜20:00・女子ダイエットキック(小塚)

20:00〜21:00・入門総合クラス(風間・田代)

10日(木)

7:00〜12:00・フリー練習(小塚)

16日(水)

19:00〜20:00・女子ダイエットキック(小塚)

20:00〜21:00・入門総合クラス(風間・田代)

18日(金)

20:00〜21:30・5F富岡樹ボクシングセミナー

19日(土)

17:30〜18:30・キッズクラス(小塚)

🎌23日(水・勤労感謝の日)

⚠️フリー練習・4F入門クラス・ODL お休みになります🙇‍♂️

19:00〜20:00・女子ダイエットキック(小塚)

20:00〜21:30・キックボクシング(小塚)

24日(木)

7:00〜12:00・フリー練習(小塚)

26日(土)

19:00〜21:00・ムエタイ(石川)

30日(水)

19:00〜20:00・女子ダイエットキック(小塚)

20:00〜21:00・入門総合クラス(風間・田代)

✨11月のセミナー✨

富岡樹のボクシングセミナー🥊

18日(金)

20:00〜21:30

フリーダムオズ&シェアリングオズ会員

参加費無料

一般・5000円

🔸富岡樹プロフィール

ボクシングの

初代日本ユースライト級チャンピオン

日本ランキング1位

ボクシングの日本ユースの防衛戦で

RISEの白鳥大珠選手

またk-1の篠塚 辰樹選手にも

勝ってます！

最高峰のボクシングテクニックを

是非体験してみて下さい🥊

『シェアリングオズ』

🎃ハロウィンイベント🎃

🔸詳細

◆時間

19:00〜23:00

◆内容

シェアリングオズの良さを

知って頂くべく

シェアリングオズを一般開放します🚀

ジムの器具の使用可！

ジムの使い方の説明をさせて頂きます。

音楽を流して飲んで歌って踊って♫

この日は皆んなで楽しみましょう。

※ お菓子や飲み物など軽食あります。

◆イベント

👻キッズ仮装コンテスト

19:00〜19:30

🎃大人仮装コンテスト

21:30〜22:00

※優勝者には豪華賞品

◆参加費

無料

◆住所

埼玉県蕨市塚越２丁目１−１８ シティプラザ蕨6F A号室