お知らせ
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🔸7月の授業変更日程🔸
🎌祝日 ※昼間フリー練習・キックボクササイズ・4F入門クラス・キッズ体操・土曜スパーリング・ODL お休みになります🙇♂️ 17時までジム閉まってます。夜フリー練習インストラクターいません。※キッズクラス5F合同になります。
⚠️毎回この形になりますので、お間違えの無いように宜しくお願い致します🤲
🎌7月の祝日🎌
🔸22日(木)・海の日
🔸23日(金)・スポーツの日
※ 東京オリンピックに伴いまして
体育の日10月10日(体育の日)が
スポーツの日に変わり、日にちも変更します。
お間違えのないよう宜しくお願い致します。
✨新トレーナー✨
🔸木村哲也(きむらてつや)
⚫️1985/07/05
⚫️S&C(ストレングスアンドコンディショニング)コーチ
⚫️保有資格
・NSCA
・SAQ Level1
⚫️指導実績
・多数アスリートから一般の方(ボクシング、総合格闘技、キックボクシング、野球、サッカー、フットサル、スノーボード、ゴルフ等)
⚫️自身競技歴
・サッカー
・硬式野球(シニアリーグ全国ベスト8)
・バスケットボール
・プロボクシング(B級)
🔸7月🔸
🔸6日(火)
17:30〜18:30・キッズクラス(5F東・4F小塚)
🔸8日(木)
7:00〜7:20・ODL(小塚)
7:00〜13:00・昼フリー練習(小塚)
🔸11日(日)
16:00〜17:00・入門柔術(小野)
🔸13日(火)
17:30〜18:30・キッズクラス(5F小塚・4F東)
🔸18日(日)
10:00〜10:30・ODL(東)
10:30〜12:00・体幹ダイエット(東)
🔸20日(火)
17:30〜18:30・キッズクラス(5F東・4F小塚)
🔸25日(日)
10:00〜10:30・ODL(木村)
10:30〜12:00・体幹ダイエット(木村)
🔸27日(火)
17:30〜18:30・キッズクラス(5F小塚・4F東)
🔸31日(土)
17:00〜23:00・4Fフリー練習(石川)
17:30〜18:30・5F合同キッズクラス(石川)
20:00〜21:00・入門ミット打ちクラス(石川)
お知らせ
🔸6月の授業変更日程🔸
🎌祝日 ※昼間フリー練習・キックボクササイズ・4F入門クラス・キッズ体操・土曜スパーリング・ODL お休みになります🙇♂️ 17時までジム閉まってます。夜フリー練習インストラクターいません。※キッズクラス5F合同になります。
⚠️毎回この形になりますので、お間違えの無いように宜しくお願い致します🤲
🎌6月の祝日🎌
🔸6月・祝日無し
⚠️清水インストラクターお休みします⚠️
清水くんの手術の日が
6/10㈭〜6/12㈯に決定しました。
6/21㈪に抜糸して
そこからリハビリして指導がいつから
出来るかどうか、また連絡いたします。
🔸6月🔸
🔸1日(火)
7:00〜7:20・ODL(小塚)
7:00〜13:00・フリー練習(小塚)
17:30〜18:30・キッズクラス(5F小塚・4F東)
🔸5日(土)
13:30~14:30・キックボクササイズ&ODL(お休み)
17:00〜23:00・4Fフリー練習(石川)
17:30〜18:30・5F合同キッズクラス(石川)
20:00〜21:00・入門ミット打ちクラス(石川)
🔸8日(火)
17:30〜18:30・キッズクラス(5F東・4F小塚)
🔸11日(金)
19:00〜20:00・女子ダイエットキック(石川)
20:00〜21:30・総合格闘技(石川)
🔸12日(土)
9:00〜 ・フリー練習(榎本)
🔸15日(火)
17:30〜18:30・5F合同キッズクラス(小塚)
🔸18日(金)
19:00〜20:00・女子ダイエットキック(石川)
20:00〜21:30・総合格闘技(石川)
🔸20日(日)
16:00〜17:00・柔術入門(小野)
18:00〜20:00・キックボクシング(小野)
🔸22日(火)
17:30〜18:30・キッズクラス(5F東・4F小塚)
🔸29日(火)
17:30〜18:30・キッズクラス(5F小塚・4F東)
🔸30日(水)
20:00〜21:30・キックボクシング(小塚)
お知らせ
🔸5月の授業変更日程🔸
🎌祝日 ※昼間フリー練習・キックボクササイズ・4F入門クラス・キッズ体操・土曜スパーリング・ODL お休みになります🙇♂️ 17時までジム閉まってます。夜フリー練習インストラクターいません。※キッズクラス5F合同になります。
⚠️毎回この形になりますので、お間違えの無いように宜しくお願い致します🤲
🎌5月の祝日🎌
🔸3日(月・憲法記念日)
🔸4日(火・みどりの日)
🔸5日(水・こどもの日)
🔸5月🔸
🔸2日(日)
16:00〜17:00・入門柔術(小野)
🔸3日(月・憲法記念日)
⚠️ フリー練習、ODLお休み。
17:30〜18:30・5F合同キッズクラス(小野)
🔸4日(火・みどりの日)
⚠️フリー練習、ODLお休み。
17:30~18:30・5F合同キッズクラス(5F小塚)
🔸5日(水・こどもの日)
⚠️フリー練習、入門総合クラス、ODLお休み。
🔸6日(木)
7:00〜13:00・フリー練習(小塚)
🔸7日(金)
7:00〜13:00・フリー練習(小塚)
🔸9日(日)
10:00〜10:30・ODL(小塚)
10:30〜12:00・体幹ダイエット(小塚)
🔸11日(火)
17:30~18:30・キッズクラス(5F東・4F小塚)
🔸18日(火)
17:30〜18:30・キッズクラス(5F小塚・4F東)
🔸21日(金)
19:00〜20:00・女子ダイエットキック(石川)
20:00〜21:30・総合格闘技クラス(石川)
🔸23日(日)
10:00〜10:30・ODL(東)
10:30〜12:00・体幹ダイエット(東)
🔸25日(火)
17:30〜18:30・キッズクラス(5F東・4F小塚)
🔸28日(金)
19:00〜20:00・女子ダイエットキック(石川)
20:00〜21:30・総合格闘技クラス(石川)
29日(土)
9:00〜10:00・土曜キッズスパーリング(小塚)
10:00〜11:00・キッズ体操(小塚)
11:30〜13:00・土曜スパーリング(小塚)
🔸30日(日)
10:00〜10:30・ODL(東)
10:30〜12:00・体幹ダイエット(東)
お知らせ
🔸4月の授業変更日程🔸
🎌祝日 ※昼間フリー練習・キックボクササイズ・4F入門クラス・キッズ体操・土曜スパーリング・ODL お休みになります🙇♂️ 17時までジム閉まってます。夜フリー練習インストラクターいません。※キッズクラス5F合同になります。
⚠️毎回この形になりますので、お間違えの無いように宜しくお願い致します🤲
🎌4月の祝日🎌
🔸29日(木・昭和の日)
🔸4月🔸
🔸2日(金)
19:00〜20:00・女子ダイエットキック(石川)
20:00〜21:30・総合格闘技(石川)
🔸4日(日)
16:00〜17:00・入門柔術(石川)
17:00〜18:00・柔術(石川)
🔸6日(火)
17:30~18:30・キッズクラス(5F東・4F小塚)
🔸13日(火)
17:30~18:30・キッズクラス(5F小塚・4F東)
🔸20日(火)
17:30~18:30・キッズクラス(5F東・4F小塚)
🔸27日(火)
17:30〜18:30・キッズクラス(5F小塚・4F東)
🔸29日(木・昭和の日)
⚠️変則日程
フリー練習、キックボクササイズ、入門キックボクシングクラス、ODLお休み。
17:30〜18:30・5F合同キッズクラス(山本)