2月11日(木・㊗️
建国記念日)で閉まっている昼間の時間帯に、ジム全体、道具まで全てを除菌して頂きました😊

これでジム生の皆んなに安心して使って頂けます💖今後ともフリーダムオズを宜しくお願い致します☺️

👊けんじが緊急参戦👊

🔸2月22日(月)に行われる

「CLASTY Presents Road to ONE:4th Young Guns」

山中憲次が急遽参戦が決まりました✊

相手はかなりの強敵ですがやるしか無い‼️

応援📣宜しくお願い致します☺️

フライ級　5分3R

小川　徹（TRIBE TOKYO M.M.A／パンクラス2位）

vs

山中憲次（FREEDOM@OZ／パンクラス11位、ネオブラッドトーナメント2020同級優勝）

🔸16:30(開場）・17:00（試合開始）

渋谷・TSUTAYA O-EAST

チケット🎫：VVIP 50,000円/ VIP 30,000円/ S 10,000円

※全席指定、全て税込み価格

※当日券は500円増し

※小学生以上はチケットが必要となります

🔸２月の授業変更日程

毎週日曜日

10:00〜10:30・オズダイエットライ(ODL)

10:30〜12:00・体幹トレーニング

風間トレーナーが担当する事になりました。

宜しくお願い致します。

🔸11日、23日は、祝日なので(フリー練習・キックボクササイズ・4F入門クラス・キッズ体操・土曜スパーリング・ODL)お休みになります☺️ ※キッズクラス5Fで合同になります‼️

※祝祭日は常にこの形になりますのでお間違いのないよう宜しくお願い致します🙇‍♂️

🔸2日(火)

17:30〜18:30・キッズクラス(5F東・4F小塚)

🔸5日(金)

19:00〜20:00・女性ダイエットキック(石川)

20:00〜21:30・総合格闘技(石川)

🔸7日(日)

10:00～10:30・ODL(風間)

10:30～12:00・体幹ダイエット(風間)

🔸9日(火)

17:30〜18:30・キッズクラス(F5小塚・F4東)

🔸12日(金)

19:00〜23:00・4Fフリー練習(石川)

🔸14日(日)

10:00～10:30・ODL(風間)

10:30～12:00・体幹ダイエット(風間)

🔸16日(火)

17:30～18:30・キッズクラス(5F東・4F小塚)

🔸20日(土)

10:00〜11:30・フリー練習(小塚)

11:30〜13:00・土曜スパーリング(小塚)

13:30〜14:30・キックボクササイズ(お休み)

🔸21日(日)

10:00～10:30・ODL(風間)

10:30～12:00・体幹ダイエット(風間)

🔸22日(月)

17:30〜18:30・4Fキッズクラス(石川)

18:30〜23:00・4Fフリー練習(石川)

🔸23日(火)

17:30～18:30・5F合同キッズクラス(5F東)

🔸24日(水)

20:00〜21:30・キックボクシング(小塚)

🔸28日(日)

10:00〜10:30・ODL(風間)

10:30〜12:00・体幹ダイエット(風間)

🌅年初めODLスペシャルイベント‼️

2021年🇯🇵格闘人生相談✨

1月31日(日)

20:00〜21:00

🔸コロナの中で練習に身が入らない

🔸仕事と格闘技の両立するには

🔸この場面で使える技を教えて

等

その他 何でも‼️

FREEDOM@OZ代表

✨小塚誠司✨

が何でも質問に答えます🚀🚀🚀

オズダイエットライブ(ODL)へGO

AIKOが「Krush 121」
に出場しました🥊

相手は鳴り物入りでプロデビューの強敵👊

紗依茄 選手。

結果は

残念ながら

3-0

判定負けでした。

成長は見せれたとは思います。勝負の世界は本当に厳しいです😭

落ち込んでも仕方ない‼️次に向けて頑張るだけです👊応援ありがとうございました📣