年末年始は下記の日程でジムを開けますが。それ以外の時間帯を使いたい方がいらっしゃいましたら連絡を下さい。開けれない場合は代わりに開けれる方にお願いして開けるでもOKですが、必ず連絡を下さい。

但しその時に何かあった際は開けた人間が全ての責任を取って頂く事になりますので気をつけてジムを利用して下さい。宜しくお願い致します。

30日(月)

10:00〜12:00・フリー練習(小塚)

31日(火)

23:00〜0:00・年越し練習(小塚)

※ 全部のトレーニングを108回行い煩悩を捨て去り、その後に蕨神社にお参りに行きます。

1月

1日(水)

10:00〜12:00・フリー練習(小塚)

2日(木)

10:00〜12:00・フリー練習(小塚)

3日(金)

10:00〜12:00・フリー練習(小塚)

OZ会員の皆様のおかげさまで無事に大掃除が終了致しました。ありがとうございました。

毎年、OZ会員全員に手書きで一言を入れて年賀状を送っていましたが、ありがたい事に会員の数が凄く増えて、手書きで年賀状を送るのは厳しくなって来たので、2020年はOZ会員の皆様にFREEDOM@OZ限定カレンダーを作りました。ジムに置いてありますので、是非持って帰って下さいね。

FREEDOM@OZも皆様のおかげさまで無事に10周年を迎える事が出来ました。本当にありがとうございましたございました。これからもFREEDOM@OZを宜しくお願い致します。

29日(日)〜1月3日(金)まで下記の変則授業になります。お間違えの無いよう宜しくお願い致します。

12月

28日(土)

13:00〜18:00・大掃除(FREEDOM@OZ全員)

※午前中は通常通りの授業になります。

29日(日)

10:00〜12:00・フリー練習(小塚)

30日(月)

10:00〜12:00・フリー練習(小塚)

31日(火)

23:00〜0:00・年越し練習(小塚)

※ 全部のトレーニングを108回行い煩悩を捨て去り、その後に蕨神社にお参りに行きます。

1月

1日(水)

10:00〜12:00・フリー練習(小塚)

2日(木)

10:00〜12:00・フリー練習(小塚)

3日(金)

10:00〜12:00・フリー練習(小塚)

※4日(土)から通常通りの授業になります。

先ずは小田原 修斗 Kids
柔輝1試合目、クリンチ状態から外掛けでテイクダウン。そのままマウントをキープ。相手がうつ伏せになったところ、バックマウントでスリーパー狙い。バックコントロール。時間になり判定勝ち。

2試合目、テイクダウンに成功！しかし、相手のガードポジション下からの再三の逆十字にヒヤリとするもなんとか凌ぎ脱出。最初のテイクダウン＆マウントキープがより評価され、判定勝ち！！

壮一朗は、クリンチ状態からテイクダウン。マウントキープ。相手が半身で起きあがろうとした時、逆十字の準備！しかし、相手はまた仰向けに。サイドに移行しようとするが、ハーフガードされてのマウント。ジレた相手が脇を空けたのをすかさず1分11秒、V1アームロックでレフリーストップ勝利でした。

今日はパンクラスでセコンドがあったのでkids達のセコンドに付けませんでしたが、今回、石川先生がセコンドをやって頂けたのでとても心強かったです。朝早くからありがとうございました。

もうFREEDOM@OZのkids達は皆んな何処に出しても恥ずかしくない素晴らしいキッズ達です！！来年も色々な試合に出場させてあげたいと思います。そして来年はkidsで新たな試みをしようと思っていますので楽しみにしてて下さい！！

そして、パンクラス311に山中くんが出場！！

接戦の末2-1の判定負けでした。

惜しかった…。

日頃の練習でもっと技を意識しないとですね、練習では基礎体力で何とかなっても試合ではそういうところが出るものです。でも伸びしろがあると言うことなので山中くんはこれからです。今後とも応援宜しくお願い致します。

12 月の変更授業日程でもお伝えしましたが、今年のFREEDOM@OZの忘年会は12月14日(土) 18:30〜21:30。FREEDOM@OZ 4Fで開催したいと思います！！料金は3000円です。※ 中学生までは1000円。

ジムで忘年会をやると大変な事になるので、最近はジム外で忘年会をやっていましたが、今年は原点に帰りFREEDOM@OZ内で開催したいと思います。※ 昔のように暴れて良いと言う事ではありません。一般社会人として節度ある飲み方でお願い致します。
去年の忘年会で公約しました「2019年は家族以外の人とはお酒を飲まない！！飲んだら20万！！」の公約も14日で終わりです。
でも、意外に心身共に健康になる良い公約だったと思います。やはり自由の中にもルールは必要ですね！！来年も何かルールを決めてやって行きたいと思います。

また、14日(土)FREEDOM@OZ忘年会は会員さん以外の方でも、参加OKにしたいと思います！！参加したい方は連絡を下さい。突然の参加でもOKですが、大体の人数が把握出来ないと忘年会でのイベントの準備が難しいので、出来れば事前に連絡を宜しくお願い致します。

老若男女の皆んなが楽しめるイベントを考えて準備しておきますので、14日(土)は是非と参加して下さい。

—————————————–

12 月14日(土)
時間・18:30〜21:30 ＊22:00まで皆んなで掃除
場所・FREEDOM@OZ 4F 埼玉県川口市芝5-12-20大桐ビル4F
料金・3000円 ※中学生までは1000円