2020年も1月の半月が過ぎ、今年も本格始動します！！FREEDOM@OZの皆んなの試合が続きますので応援宜しくお願い致します。

2月16日(日) パンクラス 312

FREEDOM@OZから山中くんがネオブラットトーナメントに出場！！

土曜日の授業を担当している悟くんもランカーとして勝負の一戦！！

2月23日(日) クロスオーバー

FREEDOM@OZから、プロのキックボクシングの試合に、愛ちゃん、神代くんが出場。！！キックボクシングの授業を担当している後藤くんも出場します。

またアマチュアキックボクシングの試合に重田くん、キッズ&ジュニア キックボクシングに颯汰、優真、柔輝が出場！！

クロスオーバーの前に開催されるアマチュアパンクラス に鈴木くんが出場します！！

同日23日　ファイティグネクサス

久しぶりに秋山くんが出場。

プロデビュー戦になります！！

2月24日(月・祝日) DEEP JEWELS

日本で唯一の女子総合格闘技大会DEEP JEWELSにカズミンこと澤田一美が出場！！

3月15日(日) ZST ファザー級 グラップリングトーナメント

日本No.1を決めるグラップリングトーナメントにFREEDOM@OZから小野くんが出場！！大一番です！！

選手の皆さん頑張って練習しています！！試合会場に来て是非応援宜しくお願い致します。 チケットが欲しい方は、いつも通りに5階更衣室のドアの紙に名前と枚数を書き込むか、インストラクターにお問合せ下さい。宜しくお願い致します。

明けましておめでとうございます。

今年もFREEDOM@OZは色々な事にチャレンジして行こうと思っておりますので、今年度も宜しくお願い致します。

※ 祝祭日の「フリー練習」「キックボクササイズ」「入門クラス」「キッズ体操」「土曜昼間スパーリング」はお休みとなります。キッズクラスは5Fにて初級・上級を合同で行います。

今月は13日が祝日となります。お間違えの無いように宜しくお願い致します。

1月

1日(水・元旦)

10:00〜12:00・フリー練習(小塚)

2日(木・正月)

10:00〜12:00・フリー練習(小塚)

3日(金・正月)

10:00〜12:00・フリー練習(小塚)

4日(土)

※ 4日も変則日程で「キッズ体操」がお休みになります。土曜日スパーリングクラスからスタートになります。ご了承下さい。

11:30〜13:00・土曜スパーリングクラス(風間)

14:30〜16:00・フリー練習(風間)

17:30〜18:30・5F上級キッズクラス(鈴木)

5日(日)

10:00〜12:00・体幹ダイエット(深田)

12日(日)

10:00〜12:00・体幹ダイエット(小塚)

16:00〜17:00・初級者柔術(小野)

19日(日)

10:00〜12:00・体幹ダイエット(鈴木)

26日(日)

10:00〜12:00・体幹ダイエット(小塚)

年末年始は下記の日程でジムを開けますが。それ以外の時間帯を使いたい方がいらっしゃいましたら連絡を下さい。開けれない場合は代わりに開けれる方にお願いして開けるでもOKですが、必ず連絡を下さい。

但しその時に何かあった際は開けた人間が全ての責任を取って頂く事になりますので気をつけてジムを利用して下さい。宜しくお願い致します。

30日(月)

10:00〜12:00・フリー練習(小塚)

31日(火)

23:00〜0:00・年越し練習(小塚)

※ 全部のトレーニングを108回行い煩悩を捨て去り、その後に蕨神社にお参りに行きます。

1月

1日(水)

10:00〜12:00・フリー練習(小塚)

2日(木)

10:00〜12:00・フリー練習(小塚)

3日(金)

10:00〜12:00・フリー練習(小塚)

OZ会員の皆様のおかげさまで無事に大掃除が終了致しました。ありがとうございました。

毎年、OZ会員全員に手書きで一言を入れて年賀状を送っていましたが、ありがたい事に会員の数が凄く増えて、手書きで年賀状を送るのは厳しくなって来たので、2020年はOZ会員の皆様にFREEDOM@OZ限定カレンダーを作りました。ジムに置いてありますので、是非持って帰って下さいね。

FREEDOM@OZも皆様のおかげさまで無事に10周年を迎える事が出来ました。本当にありがとうございましたございました。これからもFREEDOM@OZを宜しくお願い致します。

29日(日)〜1月3日(金)まで下記の変則授業になります。お間違えの無いよう宜しくお願い致します。

12月

28日(土)

13:00〜18:00・大掃除(FREEDOM@OZ全員)

※午前中は通常通りの授業になります。

29日(日)

10:00〜12:00・フリー練習(小塚)

30日(月)

10:00〜12:00・フリー練習(小塚)

31日(火)

23:00〜0:00・年越し練習(小塚)

※ 全部のトレーニングを108回行い煩悩を捨て去り、その後に蕨神社にお参りに行きます。

1月

1日(水)

10:00〜12:00・フリー練習(小塚)

2日(木)

10:00〜12:00・フリー練習(小塚)

3日(金)

10:00〜12:00・フリー練習(小塚)

※4日(土)から通常通りの授業になります。