🔸7月の授業変更日程🔸

🎌祝日　※昼間フリー練習・キックボクササイズ・4F入門クラス・キッズ体操・土曜スパーリング・ODL お休みになります🙇‍♂️ 17時までジム閉まってます。夜フリー練習インストラクターいません。※キッズクラス5F合同になります。

⚠️毎回この形になりますので、お間違えの無いように宜しくお願い致します🤲

🎌7月の祝日🎌

🔸22日(木)・海の日

🔸23日(金)・スポーツの日

※ 東京オリンピックに伴いまして

体育の日10月10日(体育の日)が

スポーツの日に変わり、日にちも変更します。

お間違えのないよう宜しくお願い致します。

✨新トレーナー✨

🔸木村哲也（きむらてつや）

⚫️1985/07/05

⚫️S&C（ストレングスアンドコンディショニング）コーチ

⚫️保有資格

・NSCA

・SAQ Level１

⚫️指導実績

・多数アスリートから一般の方（ボクシング、総合格闘技、キックボクシング、野球、サッカー、フットサル、スノーボード、ゴルフ等）

⚫️自身競技歴

・サッカー

・硬式野球（シニアリーグ全国ベスト8）

・バスケットボール

・プロボクシング（B級）

🔸7月🔸

🔸6日(火)

17:30〜18:30・キッズクラス(5F東・4F小塚)

🔸8日(木)

7:00〜7:20・ODL(小塚)

7:00〜13:00・昼フリー練習(小塚)

🔸11日(日)

16:00〜17:00・入門柔術(小野)

🔸13日(火)

17:30〜18:30・キッズクラス(5F小塚・4F東)

🔸18日(日)

10:00〜10:30・ODL(東)

10:30〜12:00・体幹ダイエット(東)

🔸20日(火)

17:30〜18:30・キッズクラス(5F東・4F小塚)

🔸25日(日)

10:00〜10:30・ODL(木村)

10:30〜12:00・体幹ダイエット(木村)

🔸27日(火)

17:30〜18:30・キッズクラス(5F小塚・4F東)

🔸31日(土)
17:00〜23:00・4Fフリー練習(石川)
17:30〜18:30・5F合同キッズクラス(石川)
20:00〜21:00・入門ミット打ちクラス(石川)

🔸6月の授業変更日程🔸

🎌祝日　※昼間フリー練習・キックボクササイズ・4F入門クラス・キッズ体操・土曜スパーリング・ODL お休みになります🙇‍♂️ 17時までジム閉まってます。夜フリー練習インストラクターいません。※キッズクラス5F合同になります。

⚠️毎回この形になりますので、お間違えの無いように宜しくお願い致します🤲

🎌6月の祝日🎌

🔸6月・祝日無し

⚠️清水インストラクターお休みします⚠️

清水くんの手術の日が

6/10㈭〜6/12㈯に決定しました。

6/21㈪に抜糸して

そこからリハビリして指導がいつから

出来るかどうか、また連絡いたします。

🔸6月🔸

🔸1日(火)

7:00〜7:20・ODL(小塚)

7:00〜13:00・フリー練習(小塚)

17:30〜18:30・キッズクラス(5F小塚・4F東)

🔸5日(土)

13:30～14:30・キックボクササイズ&ODL(お休み)

17:00〜23:00・4Fフリー練習(石川)

17:30〜18:30・5F合同キッズクラス(石川)

20:00〜21:00・入門ミット打ちクラス(石川)

🔸8日(火)

17:30〜18:30・キッズクラス(5F東・4F小塚)

🔸11日(金)

19:00〜20:00・女子ダイエットキック(石川)

20:00〜21:30・総合格闘技(石川)

🔸12日(土)

9:00〜 ・フリー練習(榎本)

🔸15日(火)

17:30〜18:30・5F合同キッズクラス(小塚)

🔸18日(金)

19:00〜20:00・女子ダイエットキック(石川)

20:00〜21:30・総合格闘技(石川)

🔸20日(日)

16:00〜17:00・柔術入門(小野)

18:00〜20:00・キックボクシング(小野)

🔸22日(火)

17:30〜18:30・キッズクラス(5F東・4F小塚)

🔸29日(火)

17:30〜18:30・キッズクラス(5F小塚・4F東)

🔸30日(水)

20:00〜21:30・キックボクシング(小塚)

🔸5月の授業変更日程🔸

🎌祝日　※昼間フリー練習・キックボクササイズ・4F入門クラス・キッズ体操・土曜スパーリング・ODL お休みになります🙇‍♂️ 17時までジム閉まってます。夜フリー練習インストラクターいません。※キッズクラス5F合同になります。

⚠️毎回この形になりますので、お間違えの無いように宜しくお願い致します🤲

🎌5月の祝日🎌

🔸3日(月・憲法記念日)

🔸4日(火・みどりの日)

🔸5日(水・こどもの日)

🔸5月🔸

🔸2日(日)

16:00〜17:00・入門柔術(小野)

🔸3日(月・憲法記念日)

⚠️ フリー練習、ODLお休み。

17:30〜18:30・5F合同キッズクラス(小野)

🔸4日(火・みどりの日)

⚠️フリー練習、ODLお休み。

17:30～18:30・5F合同キッズクラス(5F小塚)

🔸5日(水・こどもの日)

⚠️フリー練習、入門総合クラス、ODLお休み。

🔸6日(木)

7:00〜13:00・フリー練習(小塚)

🔸7日(金)

7:00〜13:00・フリー練習(小塚)

🔸9日(日)

10:00〜10:30・ODL(小塚)

10:30〜12:00・体幹ダイエット(小塚)

🔸11日(火)

17:30～18:30・キッズクラス(5F東・４F小塚)

🔸18日(火)

17:30〜18:30・キッズクラス(5F小塚・4F東)

🔸21日(金)

19:00〜20:00・女子ダイエットキック(石川)

20:00〜21:30・総合格闘技クラス(石川)

🔸23日(日)

10:00〜10:30・ODL(東)

10:30〜12:00・体幹ダイエット(東)

🔸25日(火)

17:30〜18:30・キッズクラス(5F東・4F小塚)

🔸28日(金)

19:00〜20:00・女子ダイエットキック(石川)

20:00〜21:30・総合格闘技クラス(石川)

29日(土)

9:00〜10:00・土曜キッズスパーリング(小塚)

10:00〜11:00・キッズ体操(小塚)

11:30〜13:00・土曜スパーリング(小塚)

🔸30日(日)

10:00〜10:30・ODL(東)

10:30〜12:00・体幹ダイエット(東)

🔸4月の授業変更日程🔸

🎌祝日　※昼間フリー練習・キックボクササイズ・4F入門クラス・キッズ体操・土曜スパーリング・ODL お休みになります🙇‍♂️ 17時までジム閉まってます。夜フリー練習インストラクターいません。※キッズクラス5F合同になります。

⚠️毎回この形になりますので、お間違えの無いように宜しくお願い致します🤲

🎌4月の祝日🎌

🔸29日(木・昭和の日)

🔸4月🔸

🔸2日(金)

19:00〜20:00・女子ダイエットキック(石川)

20:00〜21:30・総合格闘技(石川)

🔸4日(日)

16:00〜17:00・入門柔術(石川)

17:00〜18:00・柔術(石川)

🔸6日(火)

17:30～18:30・キッズクラス(5F東・4F小塚)

🔸13日(火)

17:30～18:30・キッズクラス(5F小塚・4F東)

🔸20日(火)

17:30～18:30・キッズクラス(5F東・４F小塚)

🔸27日(火)

17:30〜18:30・キッズクラス(5F小塚・4F東)

🔸29日(木・昭和の日)

⚠️変則日程

フリー練習、キックボクササイズ、入門キックボクシングクラス、ODLお休み。

17:30〜18:30・5F合同キッズクラス(山本)

(さらに…)