お知らせ
ネオブラッドトーナメント2回戦!!
山中憲次 見事勝利しました!!
さ〜目指すは優勝だ〜!!
皆さんチャンネル登録宜しくお願い致しますwww
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山中憲次 見事勝利しました!!
さ〜目指すは優勝だ〜!!
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皆さんODL(オズダイエットライブ)の方は慣れてきて朝一に体を動かす素晴らしさを体感して来たでしょうか?
ODLは毎日配信ですが、祝日や盆暮れ正月はお休みになりますのでお間違えの無いよう宜しくお願い致します。
フリーダムオズ会員は無料!入会金無し月額2980円で入れますので是非どうぞ。
お知らせ
緊急事態宣言が明けて1ヶ月が経ちました。
日常に慣れてきましたでしょうか?
まだまだ新型コロナウィルスが終息した訳では無いので気を引き締めて体調管理をして免疫力アップして行きましょう!
引き続き入館の際は下記の事を厳守で宜しくお願い致します。
①ジム入館時に必ず消毒液で手指の消毒する。
②ジムの非接触型体温計で体温を計って頂き。体温、名前、入館時間を来館者名簿に記入する。
※ 以下の方は入館をご遠慮いたします。
①同居する家族に咳をする発熱他、体調の悪い方がいる。
②体温チェックの際に37.5度以上の熱がある。
③来館する本人に咳他の症状が見られる。
7月授業変更日程
1日(水)
21:00・フリー練習(小塚が21:30より1人で担当します)
18日(土)
9:00〜10:00・キッズ体操(小塚)
10:00〜11:30・フリー練習(小塚)
11:30〜13:00・土曜スパーリング(小塚)
19日(日)
10:00〜10:30・ODL(風間)
10:30〜12:00・体幹トレーニング(風間)
26日(日)
17:00〜.18:00・上級柔術(山田)
お知らせ
6月よりフリーダムオズへの入館の仕方が変わりますので、宜しくお願い致します。 (さらに…)