🌅謹賀新年⛩

🔸1月の授業変更日程🔸

※ 祝日は授業お休みです🎌

代わりにセミナーなどを入れて行きたいと思いますので、宜しくお願い致します。

💳 4Fカードキーで入れます。

🗓365日・6:00〜23:00いつでも使えます

5Fをスパーリングや練習で使いたい方は、どなたか責任者を立てれば使えますので、連絡して下さい。

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🎌1月祝日、年末年始のお休み。

1日(水)正月🎍

2日(木)正月🎍

3日(金)正月🎍

13日(月・成人の日)

※年始は1月4日(土)から通常通り営業致します。

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📢お知らせ📢

朝5Fフリー練習をみている風間くんですが。

12月24日(火)〜1月8日(水)まで、足の甲のプレートを取る手術で入院する為に代わりに小塚が担当いたします。ご了承下さい。

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【1月】

🎍🎌1日(水・正月)

授業はお休み。※4Fカードキーで入れます💳5F使いたい方は連絡下さい。

🎍🎌2日(木・正月)

授業はお休み。※4Fカードキーで入れます💳5F使いたい方は連絡下さい。

🎍🔸3日(金・正月)

10:30〜12:00・5F正月太り解消クラス(櫻井)

14:00〜          ・柔術スパーリング

通常授業はお休み。※4Fカードキーで入れます💳5F使いたい方は連絡下さい。

🔸6日(月)

7:00〜12:00・5Fフリー練習(小塚)

🔸7日(火)

7:00〜12:00・5Fフリー練習(小塚)

🔸8日(水)

7:00〜12:00・5Fフリー練習(小塚)

🔸10日(金)

19:00〜20:00・🔰5F格闘ダイエット(小塚)

20:00〜21:30・5F総合格闘技(小塚)

19:00〜21:30・4Fフリー練習(茂樹)

🎌13日(月・成人の日)

授業はお休み。※4Fカードキーで入れます💳5F使いたい方は連絡下さい。

🧹2024年フリーダムオズ大掃除🧼

🔸日時

12月28日(土)

13:00〜18:00 ※終了予定

🔸ジム清掃

・4F 5F床 雑巾拭き

・4F 5F エアコンフィルター清掃

・4F 5Fトイレ掃除

・シャワー室清掃

・練習道具清掃&いらない物撤去

🔸買出し＆棚作り＆ペンキ塗り

・買出し ※車を持っている方は宜しくお願い致します。

・4Fの道具棚＆物置棚作り

・4F 5Fトイレペンキ塗り

※ 初めに段取、やる人間とやる事を決め、それを共有して作業をして行こうと思います。少しでも手伝って頂けますと助かります。宜しくお願い致します。⚠️ジムにある邪魔な物は全部捨てますので、ジムに置いてある物で捨てられたく無い物は大掃除までに必ず持って帰って下さい。

🙇ご協力の程よろしくお願いいたします🙇

🎊2024年フリーダムオズ忘年会🎊

🔸日時

12月28日(土) 18:30〜21:00

🔸料金

【フリーダムオズ会員】

大人・3,000円

子供・1,000円※中学生以下

【フリーダムオズ会員以外】

大人・5,000円

子供・2,000円※中学生以下

🔸プログラム

18:30 忘年会開始・会長挨拶＆乾杯

18:40  自己紹介

20:00  ゲーム大会

20:30  今年のフリーダムオズ大賞発表

21:00  忘年会終了

🔸12月の授業変更日程🔸

※ 祝日は授業お休みです🎌

代わりにセミナーなどを入れて行きたいと思いますので、宜しくお願い致します。

💳 4Fカードキーで入れます。

🗓365日・6:00〜23:00いつでも使えます

5Fをスパーリングや練習で使いたい方は、どなたか責任者を立てれば使えますので、連絡して下さい。

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🎌12月祝日、年末年始のお休み。

6日(金)マットリニューアル工事

29日(日)

30日(月)

31日(火)

※年始は1月4日(土)から通常通り営業致します。

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📢お知らせ📢

朝5Fフリー練習をみている風間くんですが。

12月24日(火)〜1月8日(水)まで、足の甲のプレートを取る手術で入院する為に代わりに小塚が担当いたします。ご了承下さい。

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【12月】

🔸6日(金)🎌

授業はお休み。※マットをリニューアル工事の為5F使えません。4Fは10:00〜13:00マットリニューアル工事の為使えませんが、それ以外は通常通り使用出来ます。

🔸13日(金)

19:00〜20:00・🔰5F格闘ダイエット(小塚)

20:00〜21:30・5F総合格闘技(小塚)

19:00〜21:30・4Fフリー練習(茂樹)

🔸14日(土)

19:00〜20:00・入門🔰ミット打ちクラス(茂樹)

20:00〜21:00・キックボクササイズ (SEIKO)

※ 楓とSEI☆KOさんがお休みの為、代行で(茂樹)と、もう1人の(SEIKO)さんにレッスンをやって頂きます。宜しくお願い致します🤲

🔸24日(火)

7:00〜12:00・5Fフリー練習(小塚)

🔸25日(水)

7:00〜12:00・5Fフリー練習(小塚)

🔸26日(木)

7:00〜12:00・5Fフリー練習(小塚)

🔸27日(金)

7:00〜12:00・5Fフリー練習(小塚)

🔸28日(土)

10:00〜12:00・年忘れ格闘技クラス(仮)

13:00〜18:00・大掃除🧹

18:30〜21:00・忘年会

🎌29日(日)

授業はお休み。※4Fカードキーで入れます💳5F使いたい方は連絡下さい。

🎌30日(月)

授業はお休み。※4Fカードキーで入れます💳5F使いたい方は連絡下さい。

🎌31日(火)

授業はお休み。※4Fカードキーで入れます💳5F使いたい方は連絡下さい。

【勤労感謝の日特別企画】

🔰初心者の為の格闘技セミナー！メタボだって格闘技できるもん🐷

◆R6年11月23日(土)

13:00〜14:30

🔰体を動かしたく無い！メタボの為の格闘技ダイエット💖(小塚)

🔰体験無料にしたいと思います！

そして、体験の際に入門で

『入会金無料』『1ヶ月分月会費無料』

この機会に是非格闘技を始めてみてはいかがでしょうか😊

🔸場所
『FREEDOM@OZ』
埼玉県川口市芝5-12-20大桐ビル5F

🔸問合せ先
📩ozusagi@msn.com
☎️048-485-1787

🔸11月の授業変更日程🔸

※ 祝日は授業お休みです🎌

代わりにセミナーなどを入れて行きたいと思いますので、宜しくお願い致します。

💳 4Fカードキーで入れます。

🗓365日・6:00〜23:00いつでも使えます

5Fをスパーリングや練習で使いたい方は、どなたか責任者を立てれば使えますので、連絡して下さい。

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🎌11月祝日、年末年始のお休み。

4日(月・文化の日 振替休日)

23日(土・勤労感謝の日)

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📢お知らせ📢

※毎週火曜日４Fの授業は(賢民)が指導を行っていましたが、学校の関係で代わりに(小塚)が担当致します。

また、水曜日の授業は(聖民)、木曜日の授業は(賢民)固定になります。

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🔸2日(土)

10:00〜11:00・キッズ体操(小塚)

🎌4日(月・振替休日)

他の授業はお休み。※4Fカードキーで入れます💳5F使いたい方は連絡下さい。

※ 11:00〜15:00・蕨スポーツフェスティバル(蕨市民体育館) 9:00からお手伝いをして頂ける方を募集しております。宜しくお願い致します☺️

🔸6日(水)

17:00〜19:00・5Fフリー練習(聖民)

19:00〜20:00・5F🔰格闘ダイエット(聖民)

20:00〜21:30・5Fキックボクシング(聖民)

🔸7日(木)

19:00〜20:00・5Fキックボクシング(賢民)

20:00〜21:30・5F総合格闘技(賢民)

🔸13日(水)

17:00〜19:00・5Fフリー練習(聖民)

19:00〜20:00・🔰5F格闘ダイエット(聖民)

20:00〜21:30・5Fキックボクシング(聖民)

🔸14日(木)

19:00〜20:00・5Fキックボクシング(賢民)

20:00〜21:30・5F総合格闘技(賢民)

🔸15日(金)

19:00〜20:00・🔰5F格闘ダイエット(小塚)

20:00〜21:30・5F総合格闘技(小塚)

19:00〜21:30・4Fフリー練習(茂樹)

🔸20日(水)

17:00〜19:00・5Fフリー練習(聖民)

19:00〜20:00・🔰5F格闘ダイエット(聖民)

20:00〜21:30・5Fキックボクシング(聖民)

🔸21日(木)

19:00〜20:00・5Fキックボクシング(賢民)

20:00〜21:30・5F総合格闘技(賢民)

🎌23日(土・勤労感謝の日)

他の授業はお休み。※4Fカードキーで入れます💳5F使いたい方は連絡下さい。

🔸26日(火)

17:30〜18:30・5F、4Fキッズ合同クラス(小塚)

19:00〜20:00・5Fキックボクシング(小塚)

※夜20:00まで4Fにインストラクターいませんご了承下さい。

🔸27日(水) ※聖民が試合の為変更

17:00〜19:00・5Fフリー練習(賢民)

19:00〜20:00・🔰5F格闘ダイエット(賢民)

20:00〜21:30・5Fキックボクシング(賢民)

🔸28日(木)

※5Fレスリングだけ通常通り行いますが、他は聖民が試合の為お休みになります。

17:30〜18:30・5Fレスリング(野口)

他の夜の授業はお休み。※4Fカードキーで入れます💳5F使いたい方は連絡下さい。