🔸12月セミナー🔸

✨もっと格闘技を身近なものに✨

　🔰初心者応援プロジェクト🔰

12月27日(水) おぐちゃんセミナーも💖

『年忘れ！おぐちゃんの試合で使えるテクニックミットセミナー🥊』

◆日時

12月27日(水)

18:00〜19:30

◆料金

【フリーダムオズ会員 & シェアリングオズ会員】

・無料

【一般】

・3,000円

※ また、このセミナーの体験からの入会者は

『体験無料』『入会金』『1ヶ月分の月会費無料』で入会出来ます！この機会に格闘技を始めてみてはいかがでしょうか😊

◆場所

『FREEDOM@OZ』

埼玉県川口市芝5-12-20大桐ビル5F

◆問合せ先

📩ozusagi@msn.com

☎️048-485-1787

🔸 小倉將裕プロフィール

・キックボクシングトレーナー

・トライフォース赤坂で打撃指導

・白川陸斗YouTube【りくちゅ〜ぶ】メンバー

【HACCIの身体が軽〜くなるセルフコンディショニングセミナー】

◆日時

２日(土) 🕖15:00〜16:30

◆講師

HACCI（ハッチ）

◆料金

【フリーダムオズ会員 & シェアリングオズ会員】

・無料

【一般】

・2,000円

【持ち物】

・タオル・バスタオル

※ また、このセミナーの体験からの入会者は

『体験無料』『入会金』『1ヶ月分の月会費無料』で入会出来ます！この機会に格闘技を始めてみてはいかがでしょうか😊

◆場所

『FREEDOM@OZ』

埼玉県川口市芝5-12-20大桐ビル5F

◆問合せ先

📩ozusagi@msn.com

☎️048-485-1787

【HACCIプロフィール】

【略歴】2001年総合格闘技の老舗『修斗』にてプロデビュー、2006年には格闘技修行でブラジルへ。数々のブラジリアン柔術の大会で結果を残し黒帯を取得する。

多くの怪我に悩んでいた現役中、「コンディショニング」に出会う。

現在は、格闘技ジムでの格闘技インストラクターや、パーソナルトレーナーとして現役クライミング日本代表選手のサポートを行っている。

また、都内でシニア向けのコンディショニング教室、格闘技ジムのコンディショニングクラスを担当し、「コンディショニング」の普及に邁進している。

【資格】管理栄養士

日本コンディショニング協会プロフェッショナルコンディショニングトレーナー。

【HACCIさんから皆様へ】

簡単な運動で身体の癖を抜いて身体と体調を整えるイベントを行います。

疲れやすい、眠りが浅い、肩凝り、四十肩、猫背、腰痛、浮腫など、、

気になっている身体の不調はありませんか？

慢性的に感じている身体の不調は、姿勢や体幹を鍛える事で改善できる場合があります。

また、コンディショニングを行う事で、身体の癖が改善され、スポーツをする上でのパフォーマンス向上も期待できます。

どなたでも行える簡単な運動ですので、運動が苦手な方ほど効果は実感して頂けるかと思います！

コンディショニングで身体を整えて、動きやすい身体を手に入れましょう！

(さらに…)

🔸11月セミナー🔸

✨もっと格闘技を身近なものに✨

　　　

　　　フリーダムオズ

🔰初心者応援プロジェクト🔰

【2日間連続開催】

『怖がらないで✨老若男女格闘技をやろう！初心者の為の２日間💖おぐちゃん＆OZの若葉格闘技セミナー🔰』

◆日時

22日(水)

『おぐちゃん＆OZの若葉格闘技セミナー🔰』

【キックボクシング】

🕖19:00〜21:00

◆講師

小倉將裕

23日(木・勤労感謝の日)

『おぐちゃん＆OZの若葉格闘技セミナー🔰』

【総合格闘技・MMA)】

🕖19:00〜21:00

◆講師

小塚 誠司

◆料金

【フリーダムオズ会員 & シェアリングオズ会員】

・無料

【一般】

・3,000円

◆場所

『FREEDOM@OZ』

埼玉県川口市芝5-12-20大桐ビル5F

◆問合せ先

📩ozusagi@msn.com

☎️048-485-1787

※ また、このセミナーの体験からの入会者は

『入会金』『1ヶ月分の月会費無料』で入会出来ます！！この機会に格闘技を始めてみてはいかがでしょうか😊

🔸 小倉將裕プロフィール

・キックボクシングトレーナー

・トライフォース赤坂で打撃指導

・白川陸斗YouTube【りくちゅ〜ぶ】メンバー

🔸 小塚誠司プロフィール

・元パンクラス スーパーフライ級１位

・2000年全日本コンバットレスリング優勝

・2012年1月28日スーパーフライ級キング・オブ・パンクラスタイトルマッチ

🔸問合せ先

📩ozusagi@msn.com

☎️048-485-1787

🔸11月の授業変更日程🔸

🎌祝日は・昼間フリー練習・キックボクササイズ・4F入門クラス・キッズ体操・土曜スパーリング・ODL お休み🙇‍♂️ ※ 夜の授業開始までジム5F閉まってます。使用したい場合は連絡を下さい。夜4Fインストラクターいません。

📢4Fはカードキー💳で

🗓365日・6:00〜23:00いつでも使えます💖

👦キッズクラスは5F合同👨‍👨‍👦‍👦

⚠️毎回この形になりますので、お間違えの無いように宜しくお願い致します🤲

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🎌11月祝日

3日(金・文化の日)

23日(木・勤労感謝の日)

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📢お知らせ📢

『フリーダムオズの土曜日が変わります』

※10月から試しで始めました土曜日の夜4Fのレッスン。好評でしたので、このまま継続にしようかと思っています！

また、土曜日レッスン21:00にて終了にしたいと思います。4Ｆはカードキーにて23:00まで入退室出来ます！5Ｆを使いたい場合は連絡を下さい。宜しくお願い致します。

そして、11月から土曜日(キッズ体操・土曜スパーリングクラス)担当して頂いていた、悟トレーナーが選手に専念するという事で、土曜日レッスンが10月で終了になります。代わりに小塚が担当いたします。体操の先生は今探していますので、しばらくお待ち下さい。

9:00〜10:00・16:00〜17:30キッズ選手練習は不定期開催。選手グループLINEにて開催の有無を発表致します。

皆様のご意見などに応じて、いい形で変化して行ければと思っておりますので、今後ともフリーダムオズを宜しくお願い致します。

◆土曜日

【5Ｆ】

9:00〜10:00・キッズ選手練習(不定期開催)

10:00〜11:00・キッズ体操(小塚)

11:30〜13:00・土曜スパーリングクラス(小塚)

16:00〜17:30・キッズ選手練習(不定期開催)

【4Ｆ】

19:00〜20:00・入門ミット打ちクラス(風間)

20:00〜21:00・キックボクササイズ(SEI☆KO)

※土曜日レッスン終了。

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🔸1日(水)

17:00〜19:00・フリー練習(小塚)

19:00〜20:00・女子ダイエットキック(賢民)

20:00〜21:30・キックボクシング(賢民)

🔸2日(木)

19:00〜20:00・キックボクシング(聖民)

20:00〜21:30・総合格闘技(聖民)

🎌3日(金・文化の日)

19:00〜20:00・女子ダイエットキック(石川)

20:00〜21:30・総合格闘技(石川)

※祝日は・昼5Fフリー練習・ODL お休み🙇‍♂️ ※ 夜の授業開始までジム5F閉まってます。使用したい場合は連絡を下さい。夜4Fインストラクターいません。📢4Fカードキーで入れます💳

🔸4日(土)

9:00〜10:00・キッズ選手練習(不定期開催)

10:00〜11:00・キッズ体操(小塚)

11:30〜13:00・土曜スパーリングクラス(小塚)

16:00〜17:30・キッズ選手練習(不定期開催)

17:30〜18:30・5F合同キッズ練習(小塚)

19:00〜20:00・4Fミット打ちクラス(風間)

20:00〜21:00・4Fキックボクササイズ(SEI☆KO)

※土曜日レッスン終了

🔸8日(水)

17:00〜19:00・フリー練習(聖民)

19:00〜20:00・女子ダイエットキック(聖民)

20:00〜21:30・キックボクシング(聖民)

🔸9日(木)

17:30〜18:30・5Fキッズクラス(小塚)

19:00〜20:00・キックボクシング(賢民)

20:00〜21:30・総合格闘技(賢民)

🔸11日(土)

9:00〜10:00・キッズ選手練習(不定期開催)

10:00〜11:00・キッズ体操(小塚)

11:30〜13:00・土曜スパーリングクラス(小塚)

13:30〜14:30・キックボクササイズ(みわ)

16:00〜17:30・キッズ選手練習(不定期開催)

17:30〜18:30・5F合同キッズ練習(小塚)

19:00〜20:00・4Fミット打ちクラス(風間)

20:00〜21:00・4Fキックボクササイズ(SEI☆KO)

※土曜日レッスン終了

🔸15日(水)

17:00〜19:00・フリー練習(小塚)

19:00〜20:00・女子ダイエットキック(賢民)

20:00〜21:30・キックボクシング(賢民)

🔸16日(木)

19:00〜20:00・キックボクシング(聖民)

20:00〜21:30・総合格闘技(聖民)

🔸18日(土)

9:00〜10:00・キッズ選手練習(不定期開催)

10:00〜11:00・キッズ体操(小塚)

11:30〜13:00・土曜スパーリングクラス(小塚)

16:00〜17:30・キッズ選手練習(不定期開催)

17:30〜18:30・5F合同キッズ練習(小塚)

19:00〜20:00・4Fミット打ちクラス(風間)

20:00〜21:00・4Fキックボクササイズ(SEI☆KO)

※土曜日レッスン終了

🔸22日(水)

17:00〜19:00・フリー練習(聖民)

19:00〜21:00・『おぐちゃん＆OZの若葉格闘技セミナー🔰』・(キックボクシング)

🎌23日(木・勤労感謝の日)

17:30〜18:30・5F合同キッズ練習(小塚)

19:00〜21:00・『おぐちゃん＆OZの若葉格闘技セミナー🔰』・(総合格闘技・MMA)

21:00(授業終了)

※祝日は・昼5Fフリー練習・ODL お休み🙇‍♂️ ※ 夜の授業開始までジム5F閉まってます。使用したい場合は連絡を下さい。夜4Fインストラクターいません。📢4Fカードキーで入れます💳

🔸25日(土)

9:00〜10:00・キッズ選手練習(不定期開催)

10:00〜11:00・キッズ体操(小塚)

11:30〜13:00・土曜スパーリングクラス(小塚)

16:00〜17:30・キッズ選手練習(不定期開催)

17:30〜18:30・5F合同キッズ練習(小塚)

19:00〜20:00・4Fミット打ちクラス(風間)

20:00〜21:00・4Fキックボクササイズ(SEI☆KO)

※土曜日レッスン終了

🔸29日(水)

17:00〜19:00・フリー練習(小塚)

19:00〜20:00・女子ダイエットキック(賢民)

20:00〜21:30・キックボクシング(賢民)

🔸30日(木)

19:00〜20:00・キックボクシング(聖民)

20:00〜21:30・総合格闘技(聖民)

数々の格闘家やアスリートの

トレーニング指導をして来た

「株式会社SkyLive-R」

土居 進トレーナーが

新たに立ち上げた

アスリート支援プロジェクト！

『glow up』

【支援内容】

①トレーニングを優先に働ける仕事の提供

②ハイレベルなトレーニングの提供

③状況費、物件、格闘技ジムの提供

フリーダムオズも業務提携させて頂きました。

未来を担う若者達を

フリーダムオズは応援します！

アスリートを目指したいけど

踏み出せない方！

是非お問合せ下さい。

『FREEDOM@OZ』

〒333-0866埼玉県川口市芝5-12-20大桐ビル5F

◆問合せ先

📩ozusagi@msn.com

☎️048-485-1787

HP・http://www.freedomoz.com

◆土居 進  指導歴

ボクシング

・内山高志（元WBA世界スーパーフェザー級王者）

・八重樫東（元WBA世界ミニマム級王者）

・鳥海純（第36代ＯＰＢＦ東洋太平洋バンタム級王者）

・湯場忠志（第47代日本ライト級王者、第28代日本スーパーライト級王者、第43・45日本ウェルター級王者）

・河野公平（第32代日本スーパーフライ級王者、第28・30代ＯＰＢＦ東洋太平洋スーパーフライ級王者）

・その他

格闘技

・魔裟斗（Ｋ－１World MAX 2003＆2008王者）

・皇治（ISKA K-1ルール世界ライト級王者。元HEATライト級王者）

・日菜太（Ｒ.Ｉ.Ｓ.Ｅ.初代ミドル級王者）

・その他

大相撲

・武州山（幕内力士）

・翔天狼（十両力士）

野球

・仁平昌人（立教大野球部）

・Ｎ高校野球部　他

日本武術太極拳

・日本代表選手

ウェイクボード

・祐毅

・その他（キックボクシング、総合格闘技、女子柔道、レスリング、ボート、野球、ゴルフ、テニスなど様々なスポーツ選手の指導！

・一般のトレーニング指導も！経営者、デザイナー、医師、弁護士等から一般会社員の方々まであらゆるジャンルの社会人の方の身体作りをサポートしています。

【glow up】

Instagram・@glowup_for_atlete

【株式会社SkyLive-R】

https://skylive.co.jp/

🔸10月セミナー🔸

『帰って来たおぐちゃん✨ 初心者から上級者まで楽しめる💖小倉將裕のキックボクシングセミナー』

◆日時

25日(水) 19:00〜21:00

◆講師

小倉將裕

◆料金

【フリーダムオズ会員 & シェアリングオズ会員】

・無料

【一般】

・3,000円

◆場所

『FREEDOM@OZ』

埼玉県川口市芝5-12-20大桐ビル5F

🔸 小倉將裕プロフィール

・キックボクシングトレーナー

・トライフォース赤坂で打撃指導

・白川陸斗YouTube【りくちゅ〜ぶ】メンバー