🔸２月の授業変更日程

毎週日曜日

10:00〜10:30・オズダイエットライ(ODL)

10:30〜12:00・体幹トレーニング

風間トレーナーが担当する事になりました。

宜しくお願い致します。

🔸11日、23日は、祝日なので(フリー練習・キックボクササイズ・4F入門クラス・キッズ体操・土曜スパーリング・ODL)お休みになります☺️ ※キッズクラス5Fで合同になります‼️

※祝祭日は常にこの形になりますのでお間違いのないよう宜しくお願い致します🙇‍♂️

🔸2日(火)

17:30〜18:30・キッズクラス(5F東・4F小塚)

🔸5日(金)

19:00〜20:00・女性ダイエットキック(石川)

20:00〜21:30・総合格闘技(石川)

🔸7日(日)

10:00～10:30・ODL(風間)

10:30～12:00・体幹ダイエット(風間)

🔸9日(火)

17:30〜18:30・キッズクラス(F5小塚・F4東)

🔸12日(金)

19:00〜23:00・4Fフリー練習(石川)

🔸14日(日)

10:00～10:30・ODL(風間)

10:30～12:00・体幹ダイエット(風間)

🔸16日(火)

17:30～18:30・キッズクラス(5F東・4F小塚)

🔸20日(土)

10:00〜11:30・フリー練習(小塚)

11:30〜13:00・土曜スパーリング(小塚)

13:30〜14:30・キックボクササイズ(お休み)

🔸21日(日)

10:00～10:30・ODL(風間)

10:30～12:00・体幹ダイエット(風間)

🔸22日(月)

17:30〜18:30・4Fキッズクラス(石川)

18:30〜23:00・4Fフリー練習(石川)

🔸23日(火)

17:30～18:30・5F合同キッズクラス(5F東)

🔸24日(水)

20:00〜21:30・キックボクシング(小塚)

🔸28日(日)

10:00〜10:30・ODL(風間)

10:30〜12:00・体幹ダイエット(風間)

2021年01月31日