🔸11月の授業変更日程🔸
🔸11月の授業変更日程🔸
🎌祝日は・昼間フリー練習・キックボクササイズ・4F入門クラス・キッズ体操・土曜スパーリング・ODL お休み🙇♂️ ※ 夜の授業開始までジム5F閉まってます。使用したい場合は連絡を下さい。夜4Fインストラクターいません。
📢4Fはカードキー💳で
🗓365日・6:00〜23:00いつでも使えます💖
👦キッズクラスは5F合同👨👨👦👦
⚠️毎回この形になりますので、お間違えの無いように宜しくお願い致します🤲
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🎌11月祝日
3日(金・文化の日)
23日(木・勤労感謝の日)
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📢お知らせ📢
『フリーダムオズの土曜日が変わります』
※10月から試しで始めました土曜日の夜4Fのレッスン。好評でしたので、このまま継続にしようかと思っています！
また、土曜日レッスン21:00にて終了にしたいと思います。4Ｆはカードキーにて23:00まで入退室出来ます！5Ｆを使いたい場合は連絡を下さい。宜しくお願い致します。
そして、11月から土曜日(キッズ体操・土曜スパーリングクラス)担当して頂いていた、悟トレーナーが選手に専念するという事で、土曜日レッスンが10月で終了になります。代わりに小塚が担当いたします。体操の先生は今探していますので、しばらくお待ち下さい。
9:00〜10:00・16:00〜17:30キッズ選手練習は不定期開催。選手グループLINEにて開催の有無を発表致します。
皆様のご意見などに応じて、いい形で変化して行ければと思っておりますので、今後ともフリーダムオズを宜しくお願い致します。
◆土曜日
【5Ｆ】
9:00〜10:00・キッズ選手練習(不定期開催)
10:00〜11:00・キッズ体操(小塚)
11:30〜13:00・土曜スパーリングクラス(小塚)
16:00〜17:30・キッズ選手練習(不定期開催)
【4Ｆ】
19:00〜20:00・入門ミット打ちクラス(風間)
20:00〜21:00・キックボクササイズ(SEI☆KO)
※土曜日レッスン終了。
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🔸1日(水)
17:00〜19:00・フリー練習(小塚)
19:00〜20:00・女子ダイエットキック(賢民)
20:00〜21:30・キックボクシング(賢民)
🔸2日(木)
19:00〜20:00・キックボクシング(聖民)
20:00〜21:30・総合格闘技(聖民)
🎌3日(金・文化の日)
19:00〜20:00・女子ダイエットキック(石川)
20:00〜21:30・総合格闘技(石川)
※祝日は・昼5Fフリー練習・ODL お休み🙇♂️ ※ 夜の授業開始までジム5F閉まってます。使用したい場合は連絡を下さい。夜4Fインストラクターいません。📢4Fカードキーで入れます💳
🔸4日(土)
9:00〜10:00・キッズ選手練習(不定期開催)
10:00〜11:00・キッズ体操(小塚)
11:30〜13:00・土曜スパーリングクラス(小塚)
16:00〜17:30・キッズ選手練習(不定期開催)
17:30〜18:30・5F合同キッズ練習(小塚)
19:00〜20:00・4Fミット打ちクラス(風間)
20:00〜21:00・4Fキックボクササイズ(SEI☆KO)
※土曜日レッスン終了
🔸8日(水)
17:00〜19:00・フリー練習(聖民)
19:00〜20:00・女子ダイエットキック(聖民)
20:00〜21:30・キックボクシング(聖民)
🔸9日(木)
17:30〜18:30・5Fキッズクラス(小塚)
19:00〜20:00・キックボクシング(賢民)
20:00〜21:30・総合格闘技(賢民)
🔸11日(土)
9:00〜10:00・キッズ選手練習(不定期開催)
10:00〜11:00・キッズ体操(小塚)
11:30〜13:00・土曜スパーリングクラス(小塚)
13:30〜14:30・キックボクササイズ(みわ)
16:00〜17:30・キッズ選手練習(不定期開催)
17:30〜18:30・5F合同キッズ練習(小塚)
19:00〜20:00・4Fミット打ちクラス(風間)
20:00〜21:00・4Fキックボクササイズ(SEI☆KO)
※土曜日レッスン終了
🔸15日(水)
17:00〜19:00・フリー練習(小塚)
19:00〜20:00・女子ダイエットキック(賢民)
20:00〜21:30・キックボクシング(賢民)
🔸16日(木)
19:00〜20:00・キックボクシング(聖民)
20:00〜21:30・総合格闘技(聖民)
🔸18日(土)
9:00〜10:00・キッズ選手練習(不定期開催)
10:00〜11:00・キッズ体操(小塚)
11:30〜13:00・土曜スパーリングクラス(小塚)
16:00〜17:30・キッズ選手練習(不定期開催)
17:30〜18:30・5F合同キッズ練習(小塚)
19:00〜20:00・4Fミット打ちクラス(風間)
20:00〜21:00・4Fキックボクササイズ(SEI☆KO)
※土曜日レッスン終了
🔸22日(水)
17:00〜19:00・フリー練習(聖民)
19:00〜21:00・『おぐちゃん＆OZの若葉格闘技セミナー🔰』・(キックボクシング)
🎌23日(木・勤労感謝の日)
17:30〜18:30・5F合同キッズ練習(小塚)
19:00〜21:00・『おぐちゃん＆OZの若葉格闘技セミナー🔰』・(総合格闘技・MMA)
21:00(授業終了)
※祝日は・昼5Fフリー練習・ODL お休み🙇♂️ ※ 夜の授業開始までジム5F閉まってます。使用したい場合は連絡を下さい。夜4Fインストラクターいません。📢4Fカードキーで入れます💳
🔸25日(土)
9:00〜10:00・キッズ選手練習(不定期開催)
10:00〜11:00・キッズ体操(小塚)
11:30〜13:00・土曜スパーリングクラス(小塚)
16:00〜17:30・キッズ選手練習(不定期開催)
17:30〜18:30・5F合同キッズ練習(小塚)
19:00〜20:00・4Fミット打ちクラス(風間)
20:00〜21:00・4Fキックボクササイズ(SEI☆KO)
※土曜日レッスン終了
🔸29日(水)
17:00〜19:00・フリー練習(小塚)
19:00〜20:00・女子ダイエットキック(賢民)
20:00〜21:30・キックボクシング(賢民)
🔸30日(木)
19:00〜20:00・キックボクシング(聖民)
20:00〜21:30・総合格闘技(聖民)
2023年10月31日