🔸12月の授業変更日程🔸

🎌祝日は・昼間フリー練習・キックボクササイズ・4F入門クラス・キッズ体操・土曜スパーリング・ODL お休み🙇‍♂️ ※ 夜の授業開始までジム5F閉まってます。使用したい場合は連絡を下さい。夜4Fインストラクターいません。

📢4Fはカードキー💳で

🗓365日・6:00〜23:00いつでも使えます💖

👦キッズクラスは5F合同👨‍👨‍👦‍👦

⚠️毎回この形になりますので、お間違えの無いように宜しくお願い致します🤲

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🎌12月祝日、年末年始のお休み。

28日(木)

29日(金)

30日(土)

31日(日)

※1月4日(木)から通常通りに営業致します。

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📢お知らせ📢

『フリーダムオズの土曜日が変わる』

土曜日レッスン21:00終了。

※ 4Ｆはカードキーにて23:00まで入退室出来ます！5Ｆを使いたい場合は連絡を下さい。宜しくお願い致します。

そして毎週土曜日

☀️朝・キッズ体操・土曜スパーリングクラス。

🌕夜・ミット打ちクラス。

小塚が担当します。

※体操は12月中旬から新しい先生に見て頂ける予定です。楽しみにしてて下さい✨

そして水曜日と金曜日の『(女子限定)ダイエットキッククラス』が、男性も来れるように

『格闘ダイエットクラス』

に変わります✨

初心者でも気軽に来れるクラスですので

老若男女、気軽に参加して下さいね☺️

皆様のご意見などに応じて、いい形で変化して行ければと思っておりますので、今後ともフリーダムオズを宜しくお願い致します。

🆕水曜日

【５F】

19:00〜20:00・🔰格闘ダイエット(聖民/賢民)

🆕金曜日

【５F】

19:00〜20:00・🔰格闘ダイエット(石川)

🆕土曜日

【5Ｆ】

10:00〜11:00・キッズ体操(小塚)

11:30〜13:00・土曜スパーリングクラス(小塚)

【4Ｆ】

19:00〜20:00・入門ミット打ちクラス(小塚)

20:00〜21:00・キックボクササイズ(SEI☆KO)

※土曜日レッスン終了。

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🔸2日(土)

17:30〜18:30・5F合同キッズクラス(小塚)

※この間、4Fにインストラクターいません。

🆕19:00〜20:00・ミット打ちクラス(小塚)

🔸6日(水)

17:00〜19:00・フリー練習(聖民)

🆕19:00〜20:00・🔰格闘ダイエット(聖民)

20:00〜21:30・キックボクシング(聖民)

🔸7日(木)

19:00〜20:00・キックボクシング(賢民)

20:00〜21:30・総合格闘技(賢民)

🔸8日(金)

🆕19:00〜20:00・🔰格闘ダイエット(石川)

🔸9日(土)

17:30〜18:30・5F合同キッズクラス(田尻 )

※この間、4Fにインストラクターいません。

🆕19:00〜20:00・ミット打ちクラス(田尻 )

🔸13日(水)

17:00〜19:00・フリー練習(小塚)

🆕19:00〜20:00・🔰格闘ダイエット(賢民)

20:00〜21:30・キックボクシング(賢民)

🔸14日(木)

7:00〜12:00・5Fフリー練習(小塚)

19:00〜20:00・キックボクシング(聖民)

20:00〜21:30・総合格闘技(聖民)

🔸15日(金)

🆕19:00〜20:00・🔰格闘ダイエット(石川)

🔸16日(土)

17:30〜18:30・5F合同キッズクラス(聖民)

※この間、4Fにインストラクターいません。

🆕19:00〜20:00・ミット打ちクラス(聖民)

🔸20日(水)

17:00〜19:00・フリー練習(聖民)

🆕19:00〜20:00・🔰格闘ダイエット(聖民)

20:00〜21:30・キックボクシング(聖民)

🔸21日(木)

19:00〜20:00・キックボクシング(賢民)

20:00〜21:30・総合格闘技(賢民)

🔸22日(金)

🆕19:00〜20:00・🔰格闘ダイエット(石川)

🔸23日(土)

17:30〜18:30・5F合同キッズクラス(小塚)

※この間、4Fにインストラクターいません。

🆕19:00〜20:00・ミット打ちクラス(小塚)

🔸27日(水)

『12月27日(水)日程の詳細』

7:00〜12:00・5Fフリー練習(風間)

13:00〜17:00・4・5F大掃除🧹

18:00〜19:30・『年忘れ！おぐちゃんの試合で使えるテクニックミットセミナー🥊』5F

19:30〜21:30・忘年会・4F

🎌28日(木)

17:00〜19:00・5Fキッズレスリング(野口)

19:00〜20:00・年忘れダイエットミット(小塚)

20:00〜 ・年忘れスパーリング

※4Fは通常通りに使えますが。
2023年は5Fのレッスンは28日(木)の特別レッスンだけで終了になります。
20:00年『忘れスパーリング』は延々と皆んなが力尽きるまでやりたいと思います🤣
5F更衣室の所に紙を貼っておきますので、どのスパーリングがやりたいか、名前を書き込んで下さいね😊 スパーリングをやった事が無い方も、これを機に是非やってみて下さい👍

他の授業はお休み。※4Fカードキーで入れます💳

🎌29日(金)

授業お休み。※4Fカードキーで入れます💳

🎌30日(土)

授業お休み。※4Fカードキーで入れます💳

🎌31日(日・大晦日)

授業お休み。※4Fカードキーで入れます💳

※ 1月4日(木)から通常通り営業致します。

2023年11月30日