AIKOが「Krush 121」
に出場しました🥊

相手は鳴り物入りでプロデビューの強敵👊

紗依茄 選手。

結果は

残念ながら

3-0

判定負けでした。

成長は見せれたとは思います。勝負の世界は本当に厳しいです😭

落ち込んでも仕方ない‼️次に向けて頑張るだけです👊応援ありがとうございました📣

1月🎌の授業変更日程

🔸1月8日(木)から毎週木曜日、5Fキッズクラスを元埼玉栄高校のレスリングコーチの野口 篤史 先生にみて頂く事になりました。

これからのフリーダムの飛躍に必ず貢献して頂けると思っています‼️

大人でレスリングをシッカリとやりたい方が多いようでしたら、大人の部も考えますので、代表の小塚まで連絡を下さい。

🔸2015年インターハイ団体優勝

🔸2004・2008・2010・2016年国民体育大会４度総合優勝

🔸2014年ユースオリンピック男子フリースタイル金メダル

🔸2016・2017・2018年

女子世界カデット選手権４人金メダル(2017は2階級制覇)

🔸2016年女子世界ジュニア選手権金メダル

🔸2012年全国中学選手権

男女3階級優勝

🔸2018年全国中学選手権

男女4階級優勝

その他全国少年少女選手権男女とも個人優勝など。

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🔸1月

🔸5日(火)

17:30〜18:30・キッズクラス(5F東・4F小塚)

🔸10日(日)

10:00〜10:30・ODL(小塚)

10:30〜12:00・体幹ダイエット(小塚)

18:00〜20:00・キックボクシング(小塚)

🔸11日(月・祝)

※ ODL、フリー練習はお休みです。

17:30〜18:30・５Fキッズ合同練習(小野)

🔸12日(火)

17:30〜18:30・キッズクラス(5F小塚・4F東)

🔸17日(日)

10:00〜10:30・ODL(小塚)

10:30〜12:00・体幹ダイエット(小塚)

18:00〜20:00・キックボクシング(小塚)

🔸19日(火)

17:30〜18:30・キッズクラス(5F東・4F小塚)

🔸23日(土)

13:30〜14:30・キックボクササイズ(澤田)

17:30〜18:30・5Fキッズ合同練習(石川)

18:30〜23:00・4Fフリー練習(石川)

20:00〜21:00・入門ミット打ちクラス(石川)

🔸24日(日)

10:00〜10:30・ODL(小塚)

10:30〜12:00・体幹ダイエット(小塚)

16:00〜17:00・入門柔術(小野)

🔸26日(火)

17:30〜18:30・キッズクラス(5F小塚・4F東)

🔸31日(日)

10:00〜10:30・ODL(後藤)

10:30〜12:00・体幹ダイエット(後藤)

明けましておめでとう御座います🎍🎌

フリーダムオズ今年のカレンダーが出来あがりました🗓
フリーダムオズ生皆にプレゼント🎁致します😊

ジムに来たらお渡ししますので、持って行って下さいね💖今年も宜しくお願い致します☺️

🔸年末年始の予定🔸

※下記の時間帯以外は閉館。
31日(木)年越しイベント以外ODLもお休みになります🙇‍♂️お間違えの無いよう宜しくお願い致します🙏
他の時間帯ジムを使いたい方は代表の小塚に連絡して下さい。

🔸12月
・28日(月)7:00〜13:00・フリー練習(風間)
・29日(火)7:00〜13:00・フリー練習(風間)
13:00〜大掃除(小塚)※皆さんご協力の程宜しくお願い致します🙇‍♂️
・30日(水)7:00〜13:00(風間)
・31日(木)23:10〜00:10(小塚)※ODL年越し108トレーニングイベント✊

2021年🎌
1月
1日(金)10:00〜12:00・フリー練習(小塚)
2日(土)10:00〜12:00・フリー練習(小塚)
3日(日)11:00〜12:30・キックボクシング&ボディメイク(櫻井)

年末年始の予定をジム生皆んなで決めたいと思います😊　

🔸12月28日(月)〜1月3日(日)

☀️7時〜12時

🌞13時〜18時

🌙18時〜23時　

🔸この時間帯で5人以上人が集まるようでしたらその時間帯ジムを開けたいと思います😊ジム更衣室ドアに紙を貼っておきますので、書き込みを宜しくお願い致します🙇‍♂️