TEL:048-485-1787

フリーダムオズ関連のニュースをお知らせします。
試合結果やイベント情報等、随時告知させて頂きます。

お知らせ

🔸7月の授業変更日程🔸

🎌祝日・昼間フリー練習・キックボクササイズ・4F入門クラス・キッズ体操・土曜スパーリング・ODL お休みになります🙇‍♂️

17時までジム5F閉まってます。

📢4Fはカードキー💳により

🗓365日・6:0023:00いつでも使えるようになりました💖

👦キッズクラスは5F合同になります。

⚠️毎回この形になりますので、お間違えの無いように宜しくお願い致します🤲

🎌7月の祝日🎌

🎌18(月・海の日)

—————————

🔸毎週日曜日

18:0020:00・キックボクシング

奇数月日曜柔術クラスを担当している

『小野隆史』トレーナーが担当。

偶数月

『長谷川』トレーナーが担当。

7月は小野トレーナーです。

————————————

7月のセミナー

624() 18:0020:00

フリーダムオズ5F

身体のメンテナンス法でパフォーマンスは変わる!カズ山田のストレッチセミナー

開催致します🎉

🔸プロフィール

カズ山田(山田和也)

・パーソナルトレーナー

・タイ古式マッサージセラピスト

・ダイエットアドバイザー

など

◆肩書

一社)日本いぶき育成推進協会/代表理事

健幸サロン【B-Life-ビーライフ】主宰

東京ネットラジオ📻ラジオパーソナリティ6

シニアとキッズが専門分野で

「生涯歩ける身体づくり」と「子ども達」と「歩き」の3本柱で現在活動中!

◆フリーダムオズ会員無料

◆一般・3000

定員・20

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🔸7🔸

2()

9:0010:00・キッズ選手練習(榎本)

17:0023:004Fフリー練習(小塚)

20:0021:00・入門ミット打ちクラス(小塚)

10()

10:0012:00・体幹ダイエット(石川)

16()

9:0010:00・キッズ選手練習(榎本)

17()

10:0012:00・体幹ダイエット(石川)

🎌18(月・海の日)

⚠️フリー練習・ODL お休みになります🙇‍♂️

17:3018:305F合同キッズクラス(小野)

22()

19:0020:00・女子ダイエットキック(風間)

20:0021:30・総合格闘技クラス(風間)

24()

10:0012:00・体幹ダイエット(日水)

初代体幹ダイエットの日水くんが担当してくれます。ぜひ参加してみて下さい😊

18:0020:00・『 身体のメンテナンス法でパフォーマンスは変わる!カズ山田のストレッチセミナー』※キックボクシングクラスはお休みになります🎌

 

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お知らせ

来る619()

日本格闘技界の歴史に残る大会🥊

THE MATCH 2022

フリーダムオズ生皆んなで

PPV観戦したいと思います☺️

歴史の証人になろう👊

🔸619()

🔸時間 12:30〜終了まで

🔸場所 フリーダムオズ5F

 体幹ダイエット後、この日の5Fの授業はお休みになります。ご了承下さい。

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お知らせ

🔸6月の授業変更日程🔸

🎌祝日・昼間フリー練習・キックボクササイズ・4F入門クラス・キッズ体操・土曜スパーリング・ODL お休みになります🙇‍♂️

17時までジム5F閉まってます。

📢4Fはカードキー💳により

🗓365日・6:0023:00いつでも使えるようになりました💖

👦キッズクラスは5F合同になります。

⚠️毎回この形になりますので、お間違えの無いように宜しくお願い致します🤲

🎌6月の祝日🎌

無し

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🔸毎週日曜日

18:0020:00・キックボクシング

奇数月日曜柔術クラスを担当している

『小野隆史』トレーナーが担当。

偶数月

『長谷川』トレーナーが担当。

6月は長谷川トレーナーです。

🔸毎週火曜日

17:3018:304Fキッズクラス(賢民)

18:3023:004Fフリー練習(賢民)

代表の小塚が担当してましたが。

賢民が担当する事になりました🎉

しばらくは、代表の小塚も一緒にやりますので

宜しくお願い致します。

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6月のセミナー

612() 16:0018:00

フリーダムオズ5F

『中井裕樹が教えるMMAで使える柔術セミナー』

開催致します🎉

◆フリーダムオズ会員無料

先着10

◆一般・5000

当日1000UP

定員・30

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🔸6🔸

4()

10:0011:00・キッズ体操(小塚)

11:3013:00・キック&総合スパーリング(小塚)

11()

10:0011:00・キッズ体操(小塚)

11:3013:00・キック&総合スパーリング(小塚)

12()

16:0018:00・『中井裕樹が教えるMMAで使える柔術セミナー』

(フリーダムオズ会員無料※先着10)

25()

⚠️13:3014:30・キックボクササイズ(お休み)

深田トレーナーが試合の為。応援宜しくお願い致します📣

30()

17:3018:305Fキッズクラス(小塚)

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お知らせ

🔸5月の授業変更日程🔸

🎌祝日・昼間フリー練習・キックボクササイズ・4F入門クラス・キッズ体操・土曜スパーリング・ODL お休みになります🙇‍♂️

17時までジム5F閉まってます。

📢4Fはカードキー💳により

🗓365日・6:0023:00いつでも使えるようになりました💖

👦キッズクラスは5F合同になります。

⚠️毎回この形になりますので、お間違えの無いように宜しくお願い致します🤲

🎌5月の祝日🎌

🎌3(火・憲法記念日)

🎌4(水・みどりの日)

🎌5(木・こどもの日)

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🔸毎週日曜日

18:0020:00・キックボクシング

長谷川トレーナーが担当していました。

奇数月は、日曜柔術クラスを担当している

『小野隆史』トレーナーが担当。

偶数月は、今まで通りに

長谷川トレーナーが担当。

この形に変更になります。

5月は小野トレーナーです。

授業内容は今まで通りに

ミット打ちが主になりますので

気軽に参加して頂ければと思います。

🔸 毎週火曜日

17:3018:305Fキッズクラス

19:0020:00・キックボクシング

新井皓太トレーナーが担当してましたが。

諸事情により、指導が出来なくなりました。

代わりに、フリーダムオズ選手の

『金聖民』トレーナーが

担当致します。宜しくお願い致します。

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5月のセミナー

515() 18:0020:00

フリーダムオズ5F

ボクシングセミナーを開催

🥊高松 大介🥊

高松トレーナーは昔フリーダムオズの

トレーニングを見て頂いた事もありました。

是非、体験してみて下さい🥊

🔸プロフィール

元プロボクサー。

総合型地域スポーツクラブSSC谷原アルファで

毎週土曜日、練馬区立総合体育館にて

谷原拳闘倶楽部を実施。

http://yaharaboxing.seesaa.net/

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フリーダムオズ会員無料

一般・1000

キッズ・500

定員・20

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🔸5🔸

🎌3(火・憲法記念日)

⚠️フリー練習・ODL お休みになります。

17:3018:305F合同キッズクラス(聖民)

🎌4(水・みどりの日)

⚠️フリー練習・4F入門クラス・ODL お休みになります🙇‍♂️

🎌5(木・こどもの日)

⚠️ フリー練習・キックボクササイズ・4F入門クラス・ODL お休みになります。

17:3018:305F合同キッズクラス(小塚)

19:0020:00・キックボクシング(小塚)

15()

18:0020:00・ボクシングセミナー(高松)

19()

17:3018:305F合同トレーニング(山本)

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